Join us for our 2-day
Virtual TRY Teacher Training
A transformative experience, where you learn customizable, mind-body healing tools.
Содержание 20-часового обучения TRY:
Психология травмы
Связь блуждающего нерва и разума с телом
Управление триггерами
ПОПРОБУЙТЕ последовательность матов
Медитация и мантра от травмы
Дыхательные техники при травмах
ПОПРОБУЙТЕ последовательность стула
Осознанные движения (TRY для молодежи)
Что можно и чего нельзя делать в классе
Как работать с разными группами людей
Как справиться с усталостью от сострадания
Следующие шаги по внедрению TRY в вашем сообществе
Этот курс полезен для всех, кто:
Пережил травму
Заботится о ком-то, кто пережил травму
Профессионально работает с травмами
Хочет углубить свои знания о травмах, саморегуляции, медитации и самоутверждении, дыхании и движении.
Практикует или преподает йогу и хочет расширить свои навыки в йоге, чувствительной к травмам
Станьте частью TRYb
What makes the TRY method unique is its grounding in neuroscience and understanding of how the brain processes trauma.
TRY stands for “Trauma Recovery Yoga” or “Total Resilience Yoga," and is for everyone, not just for people who have experienced trauma in their lives. The TRY method uses neuroplasticity to help build resilience, making people better able to regulate themselves when faced with difficult situations.
You'll acquire new tools that'll propel you on your healing journey, strengthening your mind-body connection, and helping you to facilitate others’ recovery from trauma. Our training includes practical techniques on and off the yoga mat.
This training will also prepare you to work with populations in crisis, as we discuss and analyze the obstacles and benefits of practicing and teaching yoga, meditation, and breathing techniques to vulnerable populations.
All trainees will walk away with new tools and the knowledge of the science behind these tools, and will have practiced guiding their peers through each class.
When You Enroll In Our Certified TRY Teacher Training, You Will Receive These Benefits:
-
16 hours of interactive information and practice leading the TRY method
-
a printable deck of I AM affirmation cards, a workbook and Certificate of Completion
-
In-person feedback and mentoring throughout the training
-
Exclusive access to our members' site & updated resources
-
Ongoing support and mentorship for teaching TRY post-training
Upon completing the training, you will receive a Certificate of Completion. You can choose from any/all of the following classes to pursue and work to teach post-training:
1. the full TRY class (on the mat)
2. the TRY chair class
3. the TRY children's class (Mindful Movements)
4. Self-Regulation for Resilience (SRR) practice
During the training, you'll be granted access to TRY Global's exclusive online members-only programs, which will help you prepare for the final audition with the TRY Global team, post-training.
After the training, you have the option to continue working through the members' site and gain additional certifications at no cost.
Upon completing your certification, you can then teach TRY in your community and with those you serve, if you wish.
Our goal is to train passionate individuals to be skilled, confident and empowered TRY instructors.
Meet Your Facilitators
Бренда Херши
Бренда — исполнительный директор TRY Global, автор и гуманитарный специалист по травмам. Обладая более чем двухлетним опытом работы с перемещенным населением в Курдистане в Ираке, она поставила перед собой задачу заполнить пробелы в традиционных гуманитарных усилиях, поделившись этими простыми, но глубокими инструментами разума и тела, которые для нее и многих других были меняющий жизнь.
Аван Халид
Аван привносит в обучение свой опыт гуманитарной работы в Курдистане и образование в области биологии, а также свою страсть помогать людям восстанавливаться после травм. Она также была переводчиком программы новаторского вмешательства TRY с езидскими женщинами и местными гуманитарными организациями в ИКР, свободно говоря на английском, арабском и курдском языках.
Аван Халид
Аван привносит в обучение свой опыт гуманитарной работы в Курдистане и образование в области биологии, а также свою страсть помогать людям восстанавливаться после травм. Она также была переводчиком программы новаторского вмешательства TRY с езидскими женщинами и местными гуманитарными организациями в ИКР, свободно говоря на английском, арабском и курдском языках.
Аван Халид
Аван привносит в обучение свой опыт гуманитарной работы в Курдистане и образование в области биологии, а также свою страсть помогать людям восстанавливаться после травм. Она также была переводчиком программы новаторского вмешательства TRY с езидскими женщинами и местными гуманитарными организациями в ИКР, свободно говоря на английском, арабском и курдском языках.