Healing Retreat in Egypt:
Immerse Yourself in the Healing Benefits of
Trauma Recovery Yoga!
接下来的 20 小时 TRY 教师培训将于2022 年3 月 11 日至 12 日在库尔德斯坦杜霍克亲自举行。 不需要瑜伽经验。
成为 TRYb 的一部分
我们的 Full TRY 研讨会面向所有护理人员开放，无论是在家中、专业人士还是自己。该培训将使您准备好与经历过创伤的危机人群一起工作。我们将确定向弱势群体教授瑜伽、冥想和呼吸技巧的障碍和回报。您将获得新的工具，这些工具将帮助您并让您促进他人从过去的创伤中恢复。我们的工作坊包括瑜伽垫上和下的技巧。所有学员都将获得新工具和这些工具背后的科学知识，以及提供完整的 TRY 坐姿序列和对 TRY 垫序列的基本理解的能力。
20 小时 TRY 培训涵盖的内容：
本课程对任何人都很有价值：
创伤心理学
迷走神经和身心连接
管理触发器
尝试垫序列
创伤的冥想和咒语
创伤的呼吸技巧
尝试椅子序列
正念运动（TRY for Youth）
关于在课堂上说什么和做什么的注意事项
如何与不同的人群一起工作
应对同情疲劳
在您的社区中实施 TRY 的后续步骤
经历过创伤
照顾经历过创伤的人
专业地为创伤提供咨询
想要加深自己对创伤、自我调节、冥想和肯定、呼吸和运动的了解
练习或教授瑜伽，并希望将他们的技能扩展到对创伤敏感的瑜伽
In 2015, the 3 Founders of Darya Camp (darya meaning 'circle' in Arabic) left their fast-paced city lives and never looked back.
Combining their unique experiences and expertise, they built what is now Darya Camp between the sun-baked mountains of Sinai and the pristine Red Sea.
In a sustainable, environmentally-responsible camp lifestyle, they created a community of musicians, artists, backpackers, and wanderers that call Dayra home.
We can't think of a more aligned place to come together with like-minded people, practice, reflect and integrate.
stay in beautiful, comfortable huts equipped with air conditioners and full services.
We'll enjoy sea views, a coworking space, delicious meals (breakfast, lunch and dinner), and great energy!
Let's grow, together.
Early Bird Prices: Register Before October 25
Single Room
$525
Enjoy the luxury of your own space while attending the retreat, by having your own room.
Double Room
$500
Share your room with one other guest to reduce the cost of your stay at Darya Camp.
Triple Room
$475
Enjoy Darya Camp's pristine facilities in the most cost effective way: sharing your room with two other guests.
布伦达·赫尔希
布伦达 (Brenda) 是 TRY Global 的董事总经理，他是一位作家和了解创伤的人道主义者。凭借在 KRI 与流离失所者合作的两年经验，她的使命是通过分享这些简单而深刻的身心工具来填补传统人道主义工作的空白，这些工具对她和许多其他人来说已经改变了生活。
阿万·科赫
Avan 将她在库尔德斯坦的人道主义工作和生物学教育方面的经验，以及她对帮助人们从创伤中恢复过来的热情带到了培训中。她还是 KRI 对雅兹迪妇女和当地人道主义者的开创性 TRY 干预的项目翻译，能说流利的英语、阿拉伯语和库尔德语。