Станьте інструктором A TRY
Наступні 20 годин навчання вчителів TRY проводитимуться особисто 24-25
Вміст, охоплений 20-годинним тренінгом TRY:
Психологія травми
Зв'язок блукаючого нерва і розуму з тілом
Управління тригерами
СПРОБУЙТЕ послідовність килимів
Медитація і мантра для травми
Техніка дихання при травмах
Спробуйте послідовність стільця
Уважні рухи (TRY для молоді)
Що робити та говорити на уроці
Як працювати з різними групами людей
Боротьба з втомою від співчуття
Наступні кроки щодо впровадження TRY у вашій спільноті
Цей курс цінний для тих, хто:
Зазнав травми
Доглядає за тим, хто зазнав trauma
Працює професійно, щоб консультувати травми
Хоче поглибити власні знання про травму, саморегуляцію, медитацію та підтвердження, дихання та рух
Практикує або викладає йогу та хоче розширити свої навички йоги, чутливої до травм
Станьте частиною TRYb
What makes the TRY method unique is its grounding in neuroscience and understanding of how the brain processes trauma.
TRY stands for “Trauma Recovery Yoga” or “Total Resilience Yoga," and is for everyone, not just for people who have experienced trauma in their lives. The TRY method uses neuroplasticity to help build resilience, making people better able to regulate themselves when faced with difficult situations.
You'll acquire new tools that'll propel you on your healing journey, strengthening your mind-body connection, and helping you to facilitate others’ recovery from trauma. Our training includes practical techniques on and off the yoga mat.
This training will also prepare you to work with populations in crisis, as we discuss and analyze the obstacles and benefits of practicing and teaching yoga, meditation, and breathing techniques to vulnerable populations.
All trainees will walk away with new tools and the knowledge of the science behind these tools, and will have practiced guiding their peers through each class.
When You Enroll In Our Certified TRY Teacher Training, You Will Receive These Benefits:
-
16 hours of interactive, in-person information and practice leading the TRY method
-
A bottle of TRY essential oil, a deck of I AM affirmation cards, a workbook and Certificate of Completion
-
In-person feedback and mentoring throughout the week-long training
-
An official TRY teaching certification in your chosen class(es
-
Exclusive access to our members' site & updated resources
-
Ongoing support and mentorship for teaching TRY
-
Support to teach Trauma Recovery Yoga in your community
Upon completing the training, you will receive a Certificate of Completion and an official TRY Teacher Certification in your chosen class(es). You can choose from any/all of the following classes to focus on and complete during the training:
1. the full TRY class (on the mat)
2. the TRY chair class
3. the TRY children's class (Mindful Movements)
4. Self-Regulation for Resilience (SRR) practice
During the training, you'll be granted access to TRY Global's exclusive online members-only programs, which will help you prepare for the final audition with the TRY Global team. These "auditions" will take place the last two days of the training.
After the training, you have the option to continue working through the members' site and gain additional certifications at no cost.
Upon completing your certification, you can then teach TRY in your community and with those you serve, if you wish.
Our goal is to train passionate individuals to be skilled, confident and empowered TRY instructors.
Зустрічайте тренерів
Бренда Херші
Бренда є виконавчим директором TRY Global, письменниці та гуманітарної допомоги, яка обізнана з травмами. Маючи більш ніж дворічний досвід роботи з переміщеними особами в Курдистанському регіоні Іраку, вона виконує місію, щоб заповнити прогалини в традиційних гуманітарних зусиллях, поділившись цими простими, але глибокими інструментами розуму і тіла, які були для неї та багатьох інших. той, що змінює життя.
Аван Халід
На тренінг Аван приносить свій досвід гуманітарної роботи в Курдистані та освіту в галузі біології, а також свою пристрасть допомагати людям відновлюватися після травм. Вона також була перекладачем програми для новаторської інтервенції TRY з жінками-єзидами та місцевими гуманітарними організаціями в KRI, вільно розмовляючи англійською, арабською та курдською мовами.
Аван Халід
На тренінг Аван приносить свій досвід гуманітарної роботи в Курдистані та освіту в галузі біології, а також свою пристрасть допомагати людям відновлюватися після травм. Вона також була перекладачем програми для новаторської інтервенції TRY з жінками-єзидами та місцевими гуманітарними організаціями в KRI, вільно розмовляючи англійською, арабською та курдською мовами.