Empowering people to cultivate a sense of safety in their bodies to live their fullest possible life.
About Us
Дочерняя компания Trauma Recovery Yoga, базирующаяся в США, TRY Global посвящена распространению метода TRY среди перемещенных и уязвимых групп населения по всему миру .
В настоящее время базирующаяся в Иракском Курдистане, глобальная команда TRY обслуживает население за пределами США, путешествуя через границы, чтобы проводить общественные занятия и различные тренинги по травмам для нуждающихся сообществ.
Метод TRY - это научно обоснованная соматическая терапия, состоящая из саморегуляции для повышения устойчивости (SRR) и предназначенная для перенастройки симпатической и парасимпатической нервных систем, помогая вернуть равновесие в разум и тело. Практика TRY не только избавляет организм от физиологических эффектов, которые травма может оказать на него как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, но также повышает устойчивость к будущим событиям.
Уникальность метода TRY заключается в том, что он основан на нейробиологии и понимании того, как мозг обрабатывает травму. Исследования показывают, что, в дополнение к подходам «сверху вниз» (разговорная терапия), необходим подход «снизу вверх» (соматическая терапия) для полной обработки неразрешенных травм.
Метод TRY был обучен во всем мире беженцам, бездомным лицам, детям, жертвам домашнего насилия, жертвам массового насилия и многим другим уязвимым группам населения. Он специально разработан для нетрадиционных «йогов» - настоящая йога для каждого тела.
Для занятий или тренингов TRY не требуется предварительный опыт йоги.
Чтобы узнать больше о методе TRY и нашем 20-часовом обучении учителей в США, посетите www.thetrymethod.com .
Meeting People Where They Are
2023 Impact
Updated December 2023
Classes
Taught
220
People
Served
1294
Trainings Facilitated
14
People
Trained
148
How We Serve
Trainings
Our trainings offer a variety of valuable experiential opportunities to better understand the science of trauma and how to heal through somatic-based therapies. Offered both virtually and in-person, our trainings are open to all caregivers, humanitarians, first responders, counselors or for one's own healing. The trainings will uniquely prepare you to work with populations in crisis who have experienced trauma.
Community Classes
We offer a variety of classes for children and adults, both on the mat and in a chair, and geared toward both beneficiaries and humanitarian aid workers. Whether virtually or online, participants experience a recalibration of the nervous system and leave with a sense of overall well-being.
Crisis Response Team
Our mobile Crisis Response Team (CRT) deploys to areas impacted by disaster, partnering with local organizations to provide mind-body techniques for recovery and resilience. We serve at-risk individuals and frontline humanitarian workers, offering on-site classes and facilitating trainings to certify locals as TRY instructors. Our CRT helps build sustainable systems to continue sharing TRY long after our team has left.
What People Are Saying
Л. Ольвера
Католические благотворительные организации, Чикаго
ПОПРОБУЙТЕ классы
Сегодня был тяжелый день для всех (жители приюта для жертв домашнего насилия), но было так приятно услышать, как мамы говорят о том, как успокоиться и дышать во время чрезвычайной ситуации. Я просто хочу, чтобы вы знали, что вы учите их бесценному навыку, и сегодняшний день был прекрасным примером.
Вандана
Снехалая, Индия
Тренировка осознанных движений
Я от имени всех участников хочу поблагодарить вас от всего сердца. Это был замечательный опыт изучения различных техник, и я уверен, что мы обязательно будем использовать и практиковать эти техники в будущем для нас и наших бенефициаров. Еще раз, мы очень благодарны вам.
Социальный работник
Государственные школы Вашингтона, округ Колумбия
Обучение СРР
Отличная тренировка, мне нравится энергия ведущих. Я ценю контент и ценю способность докладчиков корректировать контент с помощью обратной связи. Например, когда мы упомянули, что работаем с детьми, нам дали отличные примеры того, как это можно адаптировать для них.